大学生常见心理问题及危机干预培训

（2023年03月27日）

为营造积极健康的校园文化氛围，建立良好的心理健康教育环境，引导大学生进行自我教育，提高自我调适能力。大学生心理健康中心郭敏慧老师与各班的心理委员，于3月21日在明德楼223开展关于大学生常见心理问题及危机干预方面的心理培训。

培训开始，老师为大家讲解了心理问题的重要性，让心理委员更加了解心理方面的一些知识，鼓励大家去发现，去理解，去帮助。

接着，老师列举了一些常见的心理问题，例如抑郁症、精神分裂症、焦虑症、躁郁症、恐怖症等。并且一起看了五个视频进一步了解常见心理问题和解决方法。

什么是心理危机？心理危机是指个体遇到重大生活事件，却又无法回避，也无法用已有的办法加以有效解决时产生的严重的心理不平衡状态。作为心理委员，要熟悉预防流程图，运用正确的方法去干预。

这次培训郭老师给大家普及了大学生常见心理问题及危机干预方面的心理知识，相信各位心理委员的心理知识层面更加丰富了，也能营造出一个积极健康的班级文化氛围