工作动态

当前您的位置: 首页 > 心理健康 > 工作动态 > 正文

第41期心理团体辅导回顾|星梦同歌 心光相汇

日期:2025-03-21作者: 浏览量:

活动中,同学们听从老师的指挥,齐声歌唱,每一句歌词都是对美好未来的憧憬,每一个音符都传递出积极向上的力量。在温馨的歌声里,同学们的心灵紧密相连,驱散了内心的阴霾,真切地感受到了团结与温暖的氛围。

合唱能促使大脑释放内啡肽等神经递质,帮助改善情绪。旋律与节奏可以影响人的情绪,让同学们感到愉悦、放松,忘却外界烦忧,起到舒缓情绪、放松身心的作用。

合唱为同学们提供了社交互动的机会,让大家在共同的音乐表达中相互交流、配合,拉近彼此距离。

在合唱中,同学们能感受到自己是集体的一部分,获得团体感和归属感。合唱需要成员在音准、节奏、声部配合等方面密切协作,这能有效培养参与者的团队合作精神、沟通能力和协调能力,使同学们学会在集体中发挥自己的优势,相互配合。

本次心理团辅合唱活动在和谐、温暖的氛围中圆满结束,但音乐带来的力量和大家结下的情谊会一直延续。未来,我们还将开展更多类似的活动,用音乐传递温暖,用歌声连接心灵!