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【中国教育在线】传统与心灵的邂逅:武汉交通职业学院辅导员体验香囊疗愈

日期:2025-05-31作者: 浏览量:


“5·25”遇上端午,武汉交通职业学院辅导员们过节方式是这样打开的。5月28日下午,“一站式”学生社区心理团辅室内,艾香袅袅,彩线飞舞,一场“香囊沁心,手作疗愈”的辅导员心理团辅活动正在举行,省级非遗合香传承人潘小媛老师主持,来自11个学院的30余名辅导员代表共同参与。

五感沉浸,香料里的中国智慧

“选择香囊制作这一非遗项目,正是看中其‘一针一线总关情’的手作疗愈特性。据《黄帝内经》记载,‘香者,气之正也’,古人早就发现香气具有安神定志之效。”潘老师先引经据典介绍香对心理健康的影响,接着逐一展示了沉香、檀香、丁香、藿香等十余种香料,并邀请辅导员们通过“形、声、闻、味、触”五感去全方位感受香料的独特魅力。

“这不就是藿香正气水的味道吗,军训时我们经常给学生备着。”军士学院学员队长甘帅高举藿香香料喊了出来,现场顿时响起会意的笑声。潘老师借机科普:“《本草纲目》记载藿香‘主治风水毒肿,去恶气’,大家现在闻到的广藿香,正是古人夏季防疫避暑的核心药材。”

“檀香,这个味道我喜欢,办公室里点上一支,有静心安神功效。”交管学院的美女辅导员佟安安手捧檀香做着深呼吸动作。“是的,木质香调能使心理评估量表的焦虑值降低21%。”潘老师跟着补充道。

丁香能解郁,沉香被尊为“众香之首”……真是一堂流淌着古人智慧的博学香课。

指尖疗愈,一针一线织就暖心时刻

缝制香囊环节开始了,潘老师手持布料和针线,一边耐心演示剪裁、缝制的步骤,一边叮嘱注意事项:“下针要稳,走线要匀,这样缝制出来的香囊才结实美观。”这下可把这群90后的辅导员们难住了,交管学院“95后”辅导员漆诗怡自嘲:“上次拿针还是军训缝扣子呢!交通工程学院辅导员陈晨发现平针法缝歪了,旁边的任卓钰老师立即伸出援手,辅导员们在欢声笑语中穿针、平缝、接流苏、填充棉花及香料、收口、绑丝带,形态各异的香囊渐次成型——有象征吉祥的如意结造型,有萌态可掬的粽子形状,还有老师创新设计的校徽轮廓。汽车学院的侯老师手捧自己制作的香囊,脸上洋溢着幸福的笑容:“我要把这个香囊送给我爱的人,让这份温暖与祝福一直陪伴着TA!”

以心育心,构筑师生成长共同体

活动尾声,大家拿着亲手缝制的香囊合影留念,年轻的辅导员们互相猜测着香囊会送给谁……“这份意外惊喜就像我们辅导员的工作,永远不知道下一秒会收获怎样的感动。”他们互相打趣道。

学校高度重视辅导员队伍建设工作,始终关注辅导员群体的心理健康,后期将继续加大传统文化赋能心理健康工作力度,组织开展形式多样的减压活动,助力辅导员们以更饱满的热情、更健康的身心状态投入到学生工作中,为学生成长成才保驾护航。正如党委学生工作部部长唐安宁总结的:“当传统文化成为心理教育的载体,我们收获的不仅是减压技巧,更是在快节奏时代找回那份‘择一事终一生’的匠心和静气。”(通讯员:李思晴)

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